Qui suis-je ?
L’humain et ses parcours de vie ont toujours été au cœur de ce qui m’anime.
Passionnée par l’art et la littérature, j’ai travaillé pendant une dizaine d’années dans le secteur muséal, après des études en carrières sociales et en médiation culturelle. Mon but était de favoriser le bien-être des personnes au contact des œuvres. Mes missions d’accueil et mon travail en équipe m’ont permis d’observer les dynamiques humaines, individuelles et collectives sur le terrain, et notamment les effets d’une forte capacité d’adaptation sur l’équilibre. J’y ai moi-même été confrontée de l’intérieur.
Ces expériences m’ont progressivement conduite vers le coaching professionnel. Formée auprès de MHD Formation, où j’ai pu acquérir des outils concrets et approfondir mes connaissances sur la neurodivergence, j’ai obtenu ma certification de Coach professionnel enregistrée au RNCP niveau 6 auprès de la Haute école de coaching. Sensible à la quête de sens, j’ai suivi une formation pour intégrer la philosophie de l’Ikigaï à ma pratique (Sézame Coaching).
Aujourd’hui, j’accompagne les personnes qui se sont beaucoup adaptées, pour les aider à retrouver leur axe et construire un équilibre plus juste, personnel comme professionnel.
Pourquoi travailler avec moi ?
Mon exercice professionnel repose sur un cadre déontologique rigoureux et des approches reconnues :
Des outils structurés : J'utilise notamment l'Analyse transactionnelle, la Programmation Neuro Linguistique, l’écoute active, la communication non violente et des méthodes d’accompagnement au changement et à la quête de sens. Ma démarche est nourrie par des références en psychologie et en sociologie, ainsi que par des travaux contemporains autour de la suradaptation et des transitions de vie. Cet ancrage me permet de vous proposer un accompagnement ciblé et orienté vers vos objectifs.
Un cadre éthique et déontologique : En tant que membre de l’EMCC France, je respecte le code de déontologie de notre profession (à télécharger ici). Pour enrichir continuellement ma pratique, je suis supervisée et engagée dans une démarche de formation continue.
Un champ d’intervention clairement défini : Je suis également formée aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM), afin de mieux repérer les situations nécessitant une orientation vers des professionnels adaptés. Le coaching s’adresse à des personnes en capacité de prendre du recul et de mobiliser leurs ressources. Il peut notamment s’inscrire dans une démarche de prévention de l’épuisement, ou intervenir après une période de fragilité, lorsque l’objectif est de retrouver son équilibre. En revanche, le coaching ne se substitue pas à une prise en charge médicale ou psychothérapeutique. Si ce que vous vivez relève davantage de ce cadre, je vous le précise et vous réoriente vers des professionnels compétents.
Johannes Vermeer, Jeune femme écrivant une lettre, vers 1665, National Gallery of Art
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